Il existe plusieurs sources d’informations sur la cuisine. Certaines informations sont adaptées aux cuisiniers expérimentés et non à l’individu typique. Il peut être déroutant de parcourir tous les détails disponibles. La bonne nouvelle est que cette recette de Houmous de patate douce est facile à réaliser et vous donnera d’excellentes suggestions. Ils fonctionneront pour n’importe qui, même un débutant.
Vous pouvez cuire houmous de patate douce en utilisant 8 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de houmous de patate douce :
- Vous avez besoin 180 gr pois chiche égoutté
- Préparer 120 gr patate douce (1 petite patate)
- Préparer 2 cas d'huile de colza
- Vous avez besoin 1 cas d'ail moulu
- Fournir 1 cac de paprika
- Fournir 1 cac de curcuma
- Préparer 1 cac de graine de lin
- Fournir 1 pincée de sel
Au robot culinaire, broyer ensemble les patates douces avec le reste des ingrédients, jusqu'à onctuosité du mélange. Houmous de patates douces au curry à l'huile de Colza ! Récemment j'ai reçu joli colis pour réaliser cette étonnante tartinade ! A l'origine, le colza est issu d'un croisement naturel ancien du chou et de la navette.
Houmous de patate douce instructions :
- Peler et couper la patate douce en petit carré. Faire cuire la patate dans de l'eau bouillante pendant 20 min. Bien les égoutter
- Mixer les pois chiche et les morceaux de patates
- Ajouter l'huile, les épices et le sel. Mixer à nouveau 30sec.
- Mettre les graines de lin puis mélanger. Mettre au frais et sortir 5 min avant de servir
Mélanger pour bien les enrober puis les étendre en une seule couche. On peut aussi manger ce houmous de patate douce avec des crackers, aux graines également, ou encore avec une belle assiette de légumes crus/cuits. Recette du houmous aux patates douces : Inspirée de la recette de Carrie Salomon pour ELLE. Coupez-les en deux et déposez-les sur une plaque à four. Surmontez chaque demi patate douce d'une cuil. de houmous.
Puisque vous avez effectivement lu la recette Houmous de patate douce et que vous avez l'expertise dont vous avez besoin pour faire dans la cuisine. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de cuisine à faire.
Si vous trouvez cette Houmous de patate douce recette utile, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
