Une fois que vous avez reconnu les bases de la cuisine, créer un repas ou un produit cuit au four tout simplement savoureux peut être une expérience aussi enrichissante que gratifiante. Les odeurs de votre maison ainsi que les visages des personnes avec qui vous la partagez sont précieuses. Nous espérons que cette recette de Tartinade de lentille corail vous offrira certainement quelques suggestions pour que vous deveniez un cuisinier extraordinaire.
À faire tartinade de lentille corail tue avoir besoin 7 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de tartinade de lentille corail :
- Préparer graines de tournesol
- Vous avez besoin lentilles corail
- Vous avez besoin cuil. à café de cumin
- Vous devez vous préparer cuil. à café de curcuma
- Préparer cuil. à soupe d'huile d'olive
- Vous devez vous préparer Sel
- Fournir Ciboulette
Parfaite la tartinade maison pleine de bienfaits ! La meilleure recette de Tartinade aux lentilles corail! Mettre les lentilles corail, l'huile d'olive, le jus de citron, le tahin, le sel, le cumin, le curcuma et la gousse d'ail dans un mixeur et mixer jusqu'à obtention d'une pâte homogène. Découvrez cette recette de Tartinade lentilles corail, carottes sans gluten.
Tartinade de lentille corail pas à pas :
- Faire tremper les graines de courges pendant 4h. Rincez les lentilles corail et faites-les cuire 10/15 mn environ. Egouttez et versez-les dans un mixeur, rincez les graines de courge et ajoutez-les aux lentilles corail.
- Ajoutez l'huile d'olive, le sel et les épices. Mixez 1 minute, arrêtez puis reprenez. La tartinade doit être d'une texture uniforme et assez lisse. Coupez la ciboulette en petits morceaux et ajoutez-la à la pâte puis mélangez.
- Pour finir versez la tartinade dans 1 bocal et placez au réfrigérateur pendant 2 h avant de servir.
Parfaite sur du pain, rapide et simple à réaliser, une tartinade qui mettra du soleil dans vos apéritifs. Le tout sans gluten, sans lait et sans oeufs. Mettre à tremper dans un peu d'eau les graines de courge. Éplucher et enlever les extrémités des carottes. J 'adore les "tartinades" - cette fois je vous propose une tartinade aux lentilles corails. La recette par Catalina - Le Blog de Cata.
Maintenant que vous avez revu la recette de Tartinade de lentille corail, et que vous avez également le savoir-faire dont vous avez besoin dans la zone de cuisson. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de préparation alimentaire à faire.
Si vous trouvez cette Tartinade de lentille corail recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
