Si vous rencontrez récemment des problèmes dans la cuisine pour obtenir votre nourriture idéale, vous n’êtes pas seul. De nombreuses personnes ont un talent culinaire naturel, mais pas un savoir-faire tout à fait suffisant pour cuisiner avec excellence. Cette recette de Tarte aux légumes est un excellent début, très facile à préparer et délicieuse.
Vous pouvez avoir tarte aux légumes en utilisant 8 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de tarte aux légumes :
- Vous avez besoin 2 courgettes
- Préparer 1 aubergine
- Vous devez vous préparer 1 tomate
- Fournir Du fromage de brebis
- Préparer 1 brique de soja cuisine (bon, ok pour ceux qui veulent vraiment de la crème fraîche !!!)
- Utilisation 1 œuf (facultatif)
- Vous devez vous préparer Des épices /herbes et de l’huile d’olive
- Vous devez vous préparer 1 pâte brisée
Accueil / Pizza, tarte, quiche / Tarte salée / Tarte aux légumes. Idéale pour cuisiner tous les légumes de saison et faire le plein de vitamines. Porter à ébullition une casserole d'eau salée. Plonger tour à tour un bol de petits pois écossés, une tête de brocolis en bouquets, deux carottes pelées en bâtonnets.
Tarte aux légumes pas à pas :
- Découper tous les légumes en morceaux et les faire revenir à la poêle dans de l’huile d’olive assaisonnés de cumin, gomasio &poivre durant 15mn. Pendant ce temps allumer le four, thermostat 180 degrés.
- Ensuite, placer vos légumes dans le fond de tarte que vous aurez piqué à la fourchette au préalable et ajouter un œuf battu, la brique de soja cuisine, le fromage de brebis en dé ou fines tranches, le tout soupoudré d’herbes de Provence.
- Enfournez durant 30 mn ! Dégustez 😃
Enregistrer L'originalité de cette recette réside dans la présentation. La réalisation de la spirale de légumes est un peu longue mais l'effet produit lors de l'arrivée du plat sur table en vaut le coup au moins une fois !. Recette Tarte aux légumes : découvrez les ingrédients, ustensiles et étapes de préparation Posez la pâte dans le moule à tarte de manière à ce qu'elle atteigne les bords et appuyez un peu. Coupez l'excédent de pâte et versez le mélange de légumes dans le moule à tarte. Une autre idée pour manger des légumes.
Il y a toujours quelque chose de nouveau à apprendre en ce qui concerne la préparation des aliments et les compétences de chaque cuisinier peuvent être améliorées. Cette recette Tarte aux légumes est simplement quelques concepts de recette pour aider à améliorer l'efficacité de votre chef. Il y a beaucoup plus de bonnes recettes et d'excellents cuisiniers les recherchent tout au long de leur vie. Une compréhension continue est la clé de l'amélioration constante des compétences en matière de préparation des aliments.
Si vous trouvez cette Tarte aux légumes recette précieuse, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
