La cuisine pourrait être l’une des plus anciennes compétences au monde. Cela n’indique pas qu’il existe des limites à la compréhension offerte au cuisinier qui envisage de renforcer ses capacités. Même les meilleurs chefs, même les professionnels, peuvent constamment découvrir de nouveaux plats, approches et techniques pour améliorer leurs compétences en cuisine, alors essayons cette recette de Gratin de patates douces-potimarron au lait de coco, bio sans gluten / sans lait / sans oeufs , nous J’espère que vous aimez.
À faire gratin de patates douces-potimarron au lait de coco, bio sans gluten / sans lait / sans oeufs tue seul besion 6 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous cuire il.
Ingrédients de gratin de patates douces-potimarron au lait de coco, bio sans gluten / sans lait / sans oeufs :
- Vous avez besoin 800 g patates douces bio
- Vous devez vous préparer 400 g potimarron bio
- Vous devez vous préparer 400 ml lait de coco (j'ai utilisé la boîte Jardin Bio)
- Vous devez vous préparer sel, poivre, quatre épices
- Utilisation 2 gousses d'ail bio
- Préparer 1 c à café bombée de fécule de maïs (facultatif)
Si vous utilisez la fécule, commencez par la délayer un peu dans du lait de coco avant de l'ajouter au mélange et remuez. Coupez les patates douces en rondelles et le potimarron en morceaux. Placez le tout dans un plat allant au four. Gratin de patates douces-potimarron au lait de coco, bio sans gluten / sans lait / sans oeufs Garanti sans oeufs, blé / gluten, soja, arachide, fruits à coque, lait….
Gratin de patates douces-potimarron au lait de coco, bio sans gluten / sans lait / sans oeufs instructions :
- Préchauffez le four à 180°C.
- Épluchez les patates douces et le potimarron. Videz cette dernière. Coupez les patates douces en rondelles et le potimarron en morceaux. Placez le tout dans un plat allant au four.
- Dans un saladier, mettez le lait de coco, le sel, le poivre, les 4 épices. Mélangez. Si vous utilisez la fécule, commencez par la délayer un peu dans du lait de coco avant de l'ajouter au mélange et remuez.
- Ajoutez les gousses d'ail coupées en morceaux, dont vous aurez ôter le germe central.
- Versez la préparation sur les patates douces et le potimarron.
- Enfournez pour 50 min voir 1H00 (tout dépendra du four). La cuisson est parfaite quand la pointe du couteau transperce la patate douce. A consommer chaud ou tiède.
Coupez les patates douces en rondelles et le potimarron en morceaux. Placez le tout dans un plat allant au four. Si vous utilisez la fécule, commencez par la délayer un peu dans du lait de coco avant de l'ajouter au mélange et remuez. Ajoutez les gousses d'ail, dont vous aurez ôter le germe central. Versez la préparation sur les patates douces et le potimarron.
Un excellent plat fait maison est le genre de chose que nous gardons tous à l'esprit. Utiliser ces Gratin de patates douces-potimarron au lait de coco, bio sans gluten / sans lait / sans oeufs recette pour améliorer votre cuisine est la même chose qu'un athlète professionnel qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous obtenez, apprenez le plus haut possible sur la préparation des aliments . Plus vous avez de recette, meilleur sera le goût de vos plats.
Si vous trouvez cette Gratin de patates douces-potimarron au lait de coco, bio sans gluten / sans lait / sans oeufs recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
