Soupe froide épinards-avocats
Soupe froide épinards-avocats

Êtes-vous un expert en cuisine? Peut-être êtes-vous simplement un professionnel de la cuisine? Ou comme beaucoup d’autres, vous êtes peut-être un débutant. Quelle que soit la situation, des conseils pratiques en matière de cuisine peuvent inclure de nouveaux concepts à votre cuisine. Prenez le temps et apprenez quelques points qui peuvent ajouter du plaisir à votre régime culinaire. Cette recette de Soupe froide épinards-avocats est peut-être parfaite pour vous.

À faire soupe froide épinards-avocats tue avoir besoin 7 Ingrédients et 2 pas. Voici comment vous faire il.

Ingrédients de soupe froide épinards-avocats :
  1. Utilisation 1 avocat
  2. Fournir 1 gousse d’ail
  3. Utilisation 2 poignées d’epinards
  4. Préparer 3 càs huile d’olives
  5. Préparer 1 càs pignons de pin
  6. Fournir 1 càc grains de sésame
  7. Vous avez besoin Sel, poivre

Rassemblez les épinards, les avocats, l'ail le basilic, l'huile d'olive et mixez le tout dans un blender jusqu'à l'obtention d'une préparation homogène. Faites suer l'oignon jusqu'à ce qu'il soit translucide. Ajoutez les pousses d'épinards et laissez cuire jusqu'à ce qu'ils soient fondus. Quand les épinards sont froids, éplucher l'avocat, le découper en morceaux et arroser avec du jus de citron (vert dans la recette initiale, j'ai mis un citron jaune).

Soupe froide épinards-avocats pas à pas :
  1. Rassemblez les épinards, les avocats, l'ail le basilic, l'huile d'olive et mixez le tout dans un blender jusqu'à l'obtention d'une préparation homogène. Diluez avec un peu d'eau si cela vous semble trop épais.
  2. Servez la soupe froide épinards-avocats dans 2 bols, saupoudrez avec les pignons et les graines de sésame, et dégustez bien frais.

Ajouter les épinards égouttés et émiettés. Servir aussitôt en parsemant de brins d'aneth. Lavez, essorez délicatement les pousses d'épinard. Essuyer et coupez en rondelle les tomates. Scindez les avocats en deux, ôtez-en la peau et le noyau.

Maintenant que vous avez terminé cette recette de Soupe froide épinards-avocats, explorez actuellement les recettes, appliquez-la et appréciez également. Vous ne le reconnaissez jamais - vous avez peut-être découvert une toute nouvelle vocation.

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