Beaucoup de gens aiment cuisiner et pensent que c’est le passe-temps idéal pour se détendre. Une cuisine pleine de produits frais qui sentent bon est particulière pour alléger un peu l’état d’esprit de toute personne. Cependant, il peut parfois sembler difficile de déterminer des plats qui vous sont bénéfiques ou des suggestions qui aboutissent à un repas finalement efficace. Cette recette de 🌿🍵Velouté de Fève et patate douce est peut-être celle que vous recherchez.
À cuire 🌿🍵velouté de fève et patate douce tue seul besion 8 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de 🌿🍵velouté de fève et patate douce :
- Préparer 450 g fèves surgelés Picard
- Fournir 100 g patates douces
- Fournir 1 bouillon de légumes
- Utilisation Eau
- Utilisation 1 petit oignon rouge
- Vous devez vous préparer 1 échalote
- Fournir 3 cuillères à soupe d'huile d'olive
- Utilisation 10 cl Crème fraîche
Tapisser une plaque de cuisson de papier parchemin. Dans une grande casserole à feu moyen, attendrir l'oignon dans l'huile. Ajouter les patates douces, le gingembre et les épices. Mélanger le jus de citron vert, l'ail haché, le gingembre, le piment et une cuillère à soupe d'huile d'olive.
🌿🍵Velouté de Fève et patate douce pas à pas :
- Peler et laver la patate douce, peler l'oignon et l'échalote. Sortir du congélateur les fèves.
- Couper la patate douce en gros cubes et émincer l'oignon et l'échalote.
- Faire revenir dans une cocotte dans de l'huile d'olive l'oignon et l'échalote, puis ajouter la patate douce et les fèves. Laisser revenir quelques minutes en mélangeant de temps en temps.
- Ajouter le bouillon, puis de l'eau à hauteur. Fermer la cocotte et laisser cuire.
- Mixer, ajouter la crème fraîche. Et si vous le souhaitez, des graines de courge.
- Bon appétit.
Recette Velouté épicé de carottes, patate douce et oignon. La patate douce à chair orangée est la plus connue de toutes et la plus polyvalente. Râpez la noix de gingembre dessus et ajoutez les feuilles de coriandre. Ajoutez de l'eau jusqu'à ce que les cubes de patates douce soient couverts. Une fois que la patate douce est bien fondante, retirez du feu et mixez finement à l'aide d'un blender ou d'un mixeur plongeant.
Prenez ces concepts de recettes 🌿🍵Velouté de Fève et patate douce et utilisez-les également et peut-être même expérimentez pendant que vous y allez. Le coin cuisine est un endroit idéal pour tenter de nouveaux points avec l'aide appropriée.
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