En général, les gens sont paresseux pour commencer à cuisiner steak de patate douce (végétariens) parce qu’ils ont peur que la nourriture ait mauvais goût. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de steak de patate douce (végétariens)! En partant de la qualité des ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser de bons ustensiles de cuisine toujours propres. De plus, pour que la nourriture ait un goût fort, vous devez utiliser une variété d’épices afin que les plats préparés n’aient pas un goût fade. Ensuite, entraînez-vous à reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque étape de la cuisine de tout votre cœur, car la sensation d’être excité, calme et sans hâte a également un effet sur le résultat final!
Vous pouvez cuire steak de patate douce (végétariens) en utilisant 12 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de steak de patate douce (végétariens) :
- Vous devez vous préparer 200 g patate douce
- Vous avez besoin 125 g lentilles corailles
- Vous avez besoin 1/2 oignon émincé finement
- Vous devez vous préparer 1 gousse d'ail
- Vous avez besoin 1 cuillère à café vinaigre balsamique
- Fournir 1 oeuf
- Fournir 13 g farine de blé
- Vous devez vous préparer 12 g chapelure
- Vous avez besoin 1 cuillère à soupe paprika
- Préparer 1 cuillère à soupe cumin
- Vous devez vous préparer Sel
- Vous devez vous préparer Poivre
Steaks végétariens aux légumes et flocons d'avoine. Pourquoi ne pas essayer celle-ci ?. Voir plus d'idées sur le thème steak végétarien, cuisine végétarienne, recette végétarienne. Pour plus de goût, transférer ensuite les burgers dans une poêle avec un peu d'huile à feu moyen et faire dorer de chaque côté pendant quelques minutes.
Steak de patate douce (végétariens) instructions :
- Épluchez et coupez votre patate douce en petit dés. Faites la cuire 20 minutes puis écrasez la en purée.
- Faites cuire vos lentilles corailles 10 à 15 minutes. Les mélanger acec votre purée de patate douce.
- Faites revenir vos oignons dans une poêle, rajouter l'ail écrasé et le vinaigre balsamique. Rajouter ça au mélange précédent puis rajouter l'oeuf la farine la chapelure et les épices. Saler et poivrer.
- Former vos steak et enfourner 15 minutes à 280 degrés.
Laver et brosser les patates douces sous l'eau pour bien nettoyer la peau (à défaut éplucher les patates douces), puis les sécher soigneusement. Cuire les patates douces dans une casserole d'eau bouillante salée jusqu'à obtention d'une cuisson al dente. Steak de haricots noirs et patate douce parfumé à l'ail et au cumin et sauce guacamole garnissent ce burger vegan. Steak de patate douce (végétariens) actuellement à la recherche de recettes uniques d'idées steak de patate douce (végétariens)? La méthode de préparation est dérange facile.
Puisque vous avez effectivement lu la recette Steak de patate douce (végétariens) et que vous avez l'expertise dont vous avez besoin pour faire dans la cuisine. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de cuisine à faire.
Si vous trouvez cette Steak de patate douce (végétariens) recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
