Beaucoup de gens n’osent pas cuisiner brownies à la patate douce -végan, sans gluten, sans sucre- de peur que la cuisine ne soit pas bonne. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de brownies à la patate douce -végan, sans gluten, sans sucre-! Tout d’abord, de par la qualité des ustensiles de cuisine, veillez toujours à utiliser des ustensiles de cuisine de qualité toujours en bon état. Ensuite, le type de matériau utilisé a également un effet sur l’ajout de saveur, utilisez donc toujours des ingrédients frais. De plus, entraînez-vous davantage pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque étape de la cuisine avec tout votre cœur, car la sensation d’être optimiste, calme et non pressé affecte aussi le goût de la cuisine!
À cuire brownies à la patate douce -végan, sans gluten, sans sucre- tue avoir besoin 10 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de brownies à la patate douce -végan, sans gluten, sans sucre- :
- Vous devez vous préparer 3 cuillère à soupe graine de lin
- Vous devez vous préparer 700 g patate douce
- Utilisation 5 dattes
- Vous avez besoin 4 cuillère à soupe sirop d'agave
- Vous avez besoin 1 cuillère à soupe cannelle
- Préparer 100 g farine de riz
- Préparer 130 g noisette en poudre
- Vous avez besoin 6 cuillère à soupe cacao
- Utilisation 1 pincée de sel de mer
- Vous avez besoin 50 g noix, finement achées
Brownie à la patate douce, sans gluten et sans produits animaux. Une recette pauvre en sucre et fondante facile et délicieuse. Brownie à la patate douce sans gluten, sans lait, sans oeufs . Dans un saladier, mettez la patate douce cuite, la pâte de dattes, les farines, le sucre, le cacao et la vanille.
Brownies à la patate douce -végan, sans gluten, sans sucre- pas à pas :
- Laissez tremper les graines de lins dans l'eau
- Préchauffez le four à 180° degré
- Coupez les patates douces en petits dés et cuissez les pendant 10 minutes à l'eau dans une casserole
- Dénoyautez les dates et mixez les la patate douce, les graines de lins, le sirop d'agave et la cannelle
- Dans un bol, mélangez la purée de patates douces avec les noisettes, la poudre de cacao, le sel et les noix
- Mettez du papier à cuisson dans un moule, étalez la pâte de brownie par dessus. Cuire les brownies au four 180° pendant 27 à 30 minutes
Mixez jusqu'à obtenir une préparation homogène. Lavez et épluchez la patate douce, coupez-la en tranches, badigeonnez-les d'un peu d'huile de coco et disposez-les sur une plaque de cuisson garnie de papier sulfurisé ou d'une plaque en silicone. Y-a-t-il une définition précise, claire et irréfutable ? Y-a-t-il un cahier des charges pour chaque spécialité ? Non, au final, tout cela est tout de même bien subjectif.
La préparation des aliments un plat savoureux pour les membres de votre famille ne doit pas vous coûter des heures de travail dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Brownies à la patate douce -végan, sans gluten, sans sucre-, que vous pouvez utiliser pour préparer rapidement un bon plat, bientôt votre famille profitera des fruits de votre travail.
Si vous trouvez cette Brownies à la patate douce -végan, sans gluten, sans sucre- recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
