La cuisine peut être l’une des premières compétences au monde. Cela ne signifie pas qu’il existe des limites à la compréhension facilement disponibles pour le chef qui envisage de renforcer ses compétences. Même les meilleurs cuisiniers, également les spécialistes, peuvent toujours trouver de nouvelles recettes, techniques et techniques pour améliorer leurs compétences en cuisine, alors essayons cette recette de Salade de lentilles , nous espérons que vous J’aime ça.
À faire salade de lentilles tue avoir besoin 9 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de salade de lentilles :
- Vous avez besoin 250 g lentilles
- Vous devez vous préparer 1 grosse tomate
- Fournir 4 cuillères de persil frais ciselé
- Préparer 1/2 palet de chèvre frais
- Préparer 1 citron
- Vous devez vous préparer 1 bout de gingembre
- Fournir 1 cuillère à café d’origan
- Vous avez besoin 4 cuillères à soupe d’huile d’olive
- Vous avez besoin Sel
Complète et équilibrée, elle est idéale pour un repas léger ou un dîner. Laver la courgette et le poivron et les couper en petits carrés, les faire revenir environ. Cette salade est non seulement facile et rapide à préparer, mais aussi saine et gourmande. Lavez les épinards, équeutez-les et coupez les grandes feuilles. Épluchez l'échalote, émincez-la finement.
Salade de lentilles instructions :
- Laver les lentilles et les plonger dans une casserole avec 3 fois leur volume d’eau froide. L’eau doit être froide pour que les lentilles restent fermes. Porter à ébullition et cuire 25mn.
- Égoutter les lentilles et les rincer à l’eau froide. Laisser bien refroidir.
- Une fois froides, mettre les lentilles dans un saladier et y ajouter les tomates coupées en tout petits morceaux (avec le moins de jus possible) et le demi-chèvre emietté. Ajouter le persil.
- Faire une sauce avec le citron, l’huile et le gingembre râpé. Petit plus : râper un peu de zest de citron (Bio bien sûr!), c’est encore meilleur.
- Napper vos lentilles de la sauce et ajouter sel et origan à votre goût. Réserver au frigo quelques heures, la salade sera plus fraîche et plus imbibée de la sauce.
Recette Délicieuse salade de lentilles : découvrez les ingrédients, ustensiles et étapes de préparation Recette Salade de lentilles. Ingrédients: lentilles vertes,oignon,clou de girofle,bouquet garni,sel,échalote,huile d'olive,vinaigre de cidre,vinaigre balsamique,estragon ou aneth,roquette,saumon fumé,estragon ou. Les autres possibilités en matière de salade de lentilles sont les suivantes : avec des petits pois, avec du thon, salade de lentilles froide aux lardons, avec du saumon fumé, avec du fromage ou encore, salade de lentilles césar au poulet grillé. Recette de la salade de lentilles en vidéo Cette Salade de lentilles aux lardons est aussi délicieuse qu'étonnante. Préparez-les la pour un repas complet et équilibré.
La préparation des aliments est une sorte d'art et il faut du temps et de la technique pour égaler l'expérience et la compétence dans le domaine. Il existe de nombreuses formes de préparation des aliments ainsi que plusieurs types d'aliments de différentes cultures. Appliquez ce que vous avez vu de la recette Salade de lentilles, cela vous aidera dans vos efforts de préparation des aliments.
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