La plupart des gens ont peur de commencer à cuisiner curry de patate douce grillée #healthy #curry patate douce de peur que la nourriture ne soit pas bonne. Beaucoup de choses ont un effet sur la qualité gustative de curry de patate douce grillée #healthy #curry patate douce! Partant de la qualité des ustensiles de cuisine, veillez toujours à utiliser des ustensiles de cuisine de qualité toujours en bon état. Ensuite, la qualité des ingrédients utilisés affecte également le goût, utilisez donc toujours des ingrédients frais. Ensuite, entraînez-vous à reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque étape de la cuisine de tout votre cœur, car la sensation d’être excité, calme et sans hâte a également un effet sur le résultat final!
Vous pouvez avoir curry de patate douce grillée #healthy #curry patate douce en utilisant 11 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de curry de patate douce grillée #healthy #curry patate douce :
- Vous avez besoin 2 patates douces
- Vous avez besoin 1 cuillerées à soupe de pate de curry rouge
- Vous devez vous préparer 4 carottes
- Utilisation 1 oignon
- Vous devez vous préparer 250 g riz basmati
- Vous devez vous préparer 20 cl crème de coco
- Vous devez vous préparer 20 cl lait de coco
- Vous avez besoin 125 g lentilles corail
- Utilisation 1 cuillerée a soupe d'huile de coco
- Vous devez vous préparer 1 cuillerée a soupe d'huile de sésame
- Utilisation Sel poivre
Curry de patate douce grillée #healthy #curry patate douce pas à pas :
- Mettre chauffer les des de patate douce (arrosée dhuile de sésame) au four une trentaine de minutes à 180 degrés. Mélanger en cour de cuisson
- Faire suer l oignon dans un wok, ajouter les des de carottes (faites les précuire dans l l'eau) rajouter la pate de curry. Verser les lentilles avec crème et lait de coco. Laisser cuire une trentaine de minutes.
- Cuire le riz séparément.
- Mélanger le riz, la sauce aux carottes et mettre les des de patates douces grillées au four. Parsemez de coriandre fraiche
Il existe deux passe-temps aussi agréables que la cuisine. Non seulement vous pouvez faire travailler vos muscles créatifs, mais vous pouvez également fournir de délicieux plats pour votre maison. L'augmentation de votre expertise de la préparation des aliments est particulière pour améliorer votre temps dans le coin cuisine. Tenter une recette Curry de patate douce grillée #healthy #curry patate douce est un moyen fantastique de le faire.
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