En général, les gens ont abandonné gâteau végétalien cru au cacao, banane et avocat à l’avance de peur que leur cuisine ne soit pas délicieuse. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de gâteau végétalien cru au cacao, banane et avocat! Tout d’abord, de par la qualité des ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité et toujours en bon état. Ensuite, la qualité des ingrédients utilisés affecte également le goût, vous devez donc utiliser des ingrédients frais. Ensuite, entraînez-vous pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez pleinement de chaque activité culinaire, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût de la nourriture!
Vous pouvez avoir gâteau végétalien cru au cacao, banane et avocat en utilisant 14 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de gâteau végétalien cru au cacao, banane et avocat :
- Préparer Pour le fond de tarte
- Préparer 40 g figues sèches
- Vous devez vous préparer 60 g d'amande
- Utilisation 20 g coco rapée
- Vous avez besoin 20 g grué de cacao
- Fournir 1 CAS d'huile de coco fondue
- Vous devez vous préparer Pour la mousse cacao, banane et avocat
- Vous devez vous préparer 200 g banane
- Préparer 200 g d'avocat mûr (de préférence de variété tropicale)
- Utilisation 80 g dattes
- Utilisation 60 g cacao en poudre cru
- Vous avez besoin 1 jus de citron
- Vous avez besoin 5 cl d'eau
- Utilisation 5 CAS d'huile de coco fondue
Il est sans matières grasses ajoutées et avec très peu de sucre non raffiné. Gâteau végétalien cru au cacao, banane et avocat. Gâteau végétalien cru au cacao, banane et avocat J'ai toujours rêvé de réaliser de beaux et grands gâteaux, le genre de gâteaux colorés et décorés qui mettent des paillettes dans les yeux. Un gâteau moelleux et fondant individuel pour bien commencer sa journée.
Gâteau végétalien cru au cacao, banane et avocat instructions :
- Préparez d'abord le fond de tarte. Réhydratez pendant 10 minutes, dans un fond d'eau, les figues coupées en deux. - Dans le bol de votre mixeur, placez tous les ingrédients de la pâte : les amandes entières, la noix de coco râpée, le grué de cacao, les figues égouttées et l'huile de coco. Mixez jusqu'à l'obtention d'une texture granuleuse. - Etalez et lissez avec le dos d'une cuillère à soupe, dans le fond d'un moule à charnière ici de 16 cm de diamètre.
- Placez au congélateur le temps de préparer la mousse au cacao.
- Dans le bol de votre mixeur ou de votre blender, placez les bananes et l'avocat coupés en morceaux, les dattes dénoyautées, le jus de citron, le cacao cru et l'huile de coco fondue. - Mixez jusqu'à obtenir une texture fine et lisse. - Versez la mousse sur le fond de tarte. Lissez avec une spatule et placez au frio 3 à 4 heures. - Démoulez avec précautions et décorez à votre convenance. ici avec des grués de cacao et des fleurs réalisées à l'emporte-pièce dans des rondelles de bananes.
- Le gâteau se conserve 2 à 3 jours au réfrigérateur mais aussi se congèle très bien. J'en congèle des parts que je place sur le couvercle de boites plastiques et je referme avec la boite en guise de couvercle (ainsi cela me fait une cloche à gâteau).
Il est sans matières grasses ajoutées et avec très peu de sucre. Gâteau végétalien cru au cacao, banane et avocat Découvrez la recette gâteau végétalien cru au cacao, banane et avocat, un plat à faire régulièrement en famille. Bonjour mon ami, j'espère que vous avez une très bonne journée. Pour ceux d'entre vous qui sont à la recherche d'une bonne idée de recette, alors vous avez le droit d'aller à cette. Gâteau végétalien cru au cacao, banane et avocat.
Vous n'avez pas besoin d'être un pro pour cuisiner un excellent repas. Il existe de nombreuses recettes qui semblent difficiles et accablantes, mais qui sont en fait plutôt simples parmi celles de Gâteau végétalien cru au cacao, banane et avocat. Nous espérons vraiment que cette recette vous aura donné une certaine confiance en vous pour la prochaine fois que vous serez dans la cuisine.
Si vous trouvez cette Gâteau végétalien cru au cacao, banane et avocat recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
