La plupart des gens se sentent inférieurs à wok nouilles sautées à la dinde et petits légumes de peur que la nourriture qu’ils produisent ne soit pas délicieuse. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de wok nouilles sautées à la dinde et petits légumes! En partant du type d’ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité, toujours en bon état et propres. De plus, la qualité des ingrédients utilisés affecte également le goût, utilisez donc toujours des ingrédients frais. De plus, prenez beaucoup de pratique pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez pleinement de chaque processus de cuisson, car les sentiments d’enthousiasme, de calme et de ne pas être pressé affectent aussi le résultat final de la cuisine!
Vous pouvez cuire wok nouilles sautées à la dinde et petits légumes en utilisant 9 Ingrédients et 11 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de wok nouilles sautées à la dinde et petits légumes :
- Vous devez vous préparer 4 escalopes de dinde
- Vous avez besoin 4 carottes
- Vous avez besoin 3 courgettes
- Utilisation 1 oignon
- Vous avez besoin 250 g nouilles chinoises (farine de blé pour moi)
- Vous devez vous préparer 2 c à soupe de soja
- Vous devez vous préparer 2 c à soupe de sauce spécial wok
- Vous avez besoin Persil (frais ou surgelé)
- Vous devez vous préparer Huile d'olive
Faire chauffer de l'huile dans un wok, faire revenir la viande quelques minutes. Ajoutez la dinde, faites revenir quelques min puis ajoutez les brocolis, les carottes, les champignons, le maïs, la sauce soja, le gingembre, du sel et du poivre. Faites sauter à feu vif le temps d'attendrir le brocoli puis ajoutez les nouilles et faites sauter encore pour les réchauffer et lier le tout. Coupez les courgettes en deux, en tranches puis en julienne (fin batonnets).
Wok nouilles sautées à la dinde et petits légumes instructions :
- Eplucher les carottes puis couper les en rondelles (pour ma part au robot 2.5 mm)
- Laver les courgettes, couper les en deux dans le sens de la longueur puis en lamelles (pour ma part au robot 2.5 mm)
- Couper la dinde en petit morceaux
- Eplucher l'oignon et couper le en lamelles
- Dans votre wok, faite chauffer l'huile d'olive et faite revenir les carottes, les courgettes et l'oignon jusqu'à ce qu'ils soient fondant et croquant
- Pendant ce temps mettez une casserole d'eau a bouillir pour les nouilles.
- Une fois les légumes cuit, sortez les du wok
- Faite revenir dans le wok la dinde. Une fois cuite, remettez vos légumes, et laisser cuire quelques minutes en mélangeant régulièrement.
- Mettez les nouilles à cuire (indication selon l'emballage)
- Une fois les nouilles cuites, égoutez les et mettez les directement dans le wok. Ajouter ensuite la sauce soja, la sauce spécial wok, sel, poivre et un petit peu de persil
- Laisser revenir quelques minutes en mélangeant bien puis déguster !!
Faites de même avec la carotte. Couper la dinde en petit morceaux. Eplucher l'oignon et couper le en lamelles. Détaillez le bok choi en lanières. Épluchez l'oignon et faites-le revenir dans l'huile quelques min dans un wok. Ajoutez les poivrons, le bon choi, la sauce soja, le gingembre, du sel et du poivre.
Un repas fantastique et fait maison est le genre de chose que tout le monde garde à l'esprit. Utiliser ces Wok nouilles sautées à la dinde et petits légumes recette pour améliorer votre cuisine coïncide avec un athlète qui continue à s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous vous améliorez, apprenez autant que vous le pouvez sur la cuisine. Plus vous avez de recette, meilleur sera le goût de vos plats.
Si vous trouvez cette Wok nouilles sautées à la dinde et petits légumes recette précieuse, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
