Une fois que vous avez reconnu les bases de la cuisine, créer un repas ou un produit cuit au four tout simplement savoureux peut être une expérience aussi enrichissante que gratifiante. Les odeurs de votre maison ainsi que les visages des personnes avec qui vous la partagez sont précieuses. Nous espérons que cette recette de Tajine humous (pois chiche) vous offrira certainement quelques suggestions pour que vous deveniez un cuisinier extraordinaire.
À cuire tajine humous (pois chiche) tue avoir besoin 7 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de tajine humous (pois chiche) :
- Utilisation pois chiche
- Fournir oignon haché
- Fournir Cube de jumbo
- Vous devez vous préparer càs beurre
- Fournir œufs
- Vous devez vous préparer Sel et poivre noire
- Utilisation verre d'eau tiède
Ajouter le tahin, le jus de citron, l'ail, le cumin et le sel, et continuer de mixer en. Recouvrez les pois chiches d'eau, puis roulez-les entre vos mains afin d'en ôter les peaux. Pressez le jus du demi citron. Égouttez les pois chiches, placez-les dans le bol de votre robot et ajoutez l'ail, le jus de citron et le tahini. Recette Tajine d'agneau aux pois chiches ( Maroc ) : découvrez les ingrédients, ustensiles et étapes de préparation Mixer les pois chiches.
Tajine humous (pois chiche) pas à pas :
- Dans une marmite beurrée, faites revenir l'oignon haché, ajoutez le pois chiche. Ajuster le sel et poivre, mettez l'eau. Ajoutez le cube jumbo.
- Laissez bouillir 20 min.
- Versez le contenu dans les ramequins. Ajoutez à chaque ramequin un œuf
- Ajouter quelques morceaux de beurre à chaque ramequin.
- Enfourner à 200 degré pendant 10 min.
- Bonne dégustation.
Ajouter la purée d'oléagnieux et l'huile d'olive. Pourquoi cette recette est bonne pour la planète : Le houmous associe de manière idéale une légumineuse avec un oléagineux, deux aliments sous-estimés dans notre alimentation. Le houmous, parfois écrit hoummous ou hummus, est une purée de pois chiches à la crème de sésame (Tahini). Une recette saine de la cuisine libanaise (et autres pays du Moyen-Orient). Son nom vient de son ingrédient principal qui est le « houmous ».
Vous n'avez pas besoin d'être un professionnel pour préparer un excellent repas. Il y a beaucoup de recettes qui semblent difficiles et accablantes, mais qui restent en fait, assez simples parmi celles de Tajine humous (pois chiche) recette. Nous souhaitons que cette recette vous ait insufflé une certaine confiance en vous pour la prochaine fois que vous resterez dans la cuisine.
Si vous trouvez cette Tajine humous (pois chiche) recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
