Beaucoup de gens ont peur de commencer à cuisiner hachée de viande au quinoa patate douce de peur que la nourriture ne soit pas délicieuse. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de hachée de viande au quinoa patate douce! En partant de la qualité des ustensiles de cuisine, veillez toujours à utiliser de bons ustensiles de cuisine toujours en bon état et propres. De plus, pour que la nourriture ait un goût plus délicieux, bien sûr, vous devez utiliser beaucoup d’épices pour que les plats que vous préparez ne soient pas plats. Ensuite, entraînez-vous davantage à reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque activité culinaire de tout cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût des aliments!
Vous pouvez avoir hachée de viande au quinoa patate douce en utilisant 7 Ingrédients et 2 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de hachée de viande au quinoa patate douce :
- Vous avez besoin 400 g viande hachée ici bœuf
- Vous devez vous préparer 1 oignon
- Vous avez besoin 5 patates douce
- Utilisation Sel, poivre
- Préparer 200 g quinoa
- Vous avez besoin 30 g lait
- Vous avez besoin 2 oeufs
Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de hachée de viande au quinoa patate douce! Tout d'abord, en ce qui concerne le type d'ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d'utiliser de. Une fois les patates cuites, les écraser ou les mouliner. Incorporer le lait peu à peu et en remuant jusqu'à obtention d'une purée homogène.
Hachée de viande au quinoa patate douce instructions :
- Épluchez vos patates, couper en morceaux grossier. Épluchez l'oignons et couper le en cube. Faire cuire les patates douce dans une casserole remplie d'eau salee, 15/20 selon la grosseur des patate, mixer.0 ajouter un peu de lait si vous souhaitez. (ou de crème pour les gourmands)
- Préchauffer le four à 180 degrés. Dans un poêle, faire revenir l'oignon, ajouter la viande, laisser mijoter 10/15 min. Dans un saladier, mélanger le quinoa déjà cuit (froid) ajouter l'œuf, la farine et le lait, assaisonner, verser dans des moules, enfourner pendant 15 minutes à 180 degrés. À l'aide d'un emporte-pièce, mettre un peu de viande, de purée et enfin posé le flan.
Répartir la purée dans le plat au dessus de la viande. Hachée de viande au quinoa patate douce La plupart des gens ont abandonné hachée de viande au quinoa patate douce à l'avance de peur que la nourriture ne soit pas délicieuse. Beaucoup de choses ont un effet sur la qualité gustative de hachée de viande au quinoa patate douce! En partant du type d'ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d'utiliser des ustensiles de cuisine de. Réserver la chair Saler le fond des patates douces, remplir de quinoa et déposer quelques bouquets de brocolis.
Vous n'avez pas besoin d'être un pro pour cuisiner un excellent repas. Il existe de nombreuses recettes qui semblent difficiles et accablantes, mais qui sont en fait plutôt simples parmi celles de Hachée de viande au quinoa patate douce. Nous espérons vraiment que cette recette vous aura donné une certaine confiance en vous pour la prochaine fois que vous serez dans la cuisine.
Si vous trouvez cette Hachée de viande au quinoa patate douce recette précieuse, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
