En général, les gens se sentent inférieurs à lentilles à la grecque (portion individuelle) de peur que la nourriture qu’ils produisent ne soit pas délicieuse. Beaucoup de choses affectent la qualité gustative de lentilles à la grecque (portion individuelle)! Tout d’abord, du point de vue de la qualité des ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité et toujours en état de propreté. Ensuite, pour que la nourriture ait un goût fort, vous devez utiliser diverses épices afin que la nourriture produite ne soit pas plate. De plus, entraînez-vous davantage pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque étape de la cuisine avec tout votre cœur, car la sensation d’être optimiste, calme et non pressé affecte aussi le goût de la cuisine!
Vous pouvez avoir lentilles à la grecque (portion individuelle) en utilisant 15 Ingrédients et 7 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de lentilles à la grecque (portion individuelle) :
- Fournir 1.5 cs lentilles
- Utilisation 3-4 tasses d'eau
- Vous devez vous préparer 1/4 d’oignon jaune (taille moyenne)
- Vous devez vous préparer 2 cs huile d'olive
- Préparer 1 petite carotte
- Vous avez besoin Facultatif : un peu de poireau
- Vous avez besoin 1/2 cs riz
- Vous avez besoin 2 tomates
- Fournir Sel - poivre
- Vous devez vous préparer 1/3 cc d'ail en poudre
- Vous devez vous préparer 1 feuille de laurier
- Utilisation 1/2 cs d’origan
- Vous avez besoin Pour servir :
- Utilisation 1 tranche de pain
- Fournir 1 cc vinaigre balsamique (ou autre)
Avec cette salade de lentilles à la grecque j'ai fait des heureux à la maison. Une petite entrée froide à base de lentilles vertes, de concombre, de tomates et de feta, une salade estivale vraiment délicieuse et toute simple à faire. La salade de lentilles froide on y pense pas assez en été et pourtant c'est une belle entrée de saison qui plait à tout le monde. Salade grecque de lentilles. Écouter ce texte.
Lentilles à la Grecque (portion individuelle) instructions :
- Hachez grossièrement l'oignon (éventuellement rincez-le pour qu'il ne provoque pas de larmes lors de la cuisson), la carotte et le poireau.
- Mettez les lentilles dans une casserole avec 1 tasse d'eau et faites cuire à feu vif pendant 5 minutes. En même temps, faites revenir nos légumes (oignon, carotte et poireau) à feu moyen jusqu'à ce qu'ils prennent un peu de couleur et ramollissent.
- Mixez les tomates.
- Filtrer les lentilles (après 5 minutes d'ébullition) en jetant l'eau et en les remettant dans la casserole.
- Ajoutez les légumes sautés, 2 tasses d'eau, le riz, la tomate mixée, le poivre, l'ail en poudre, le laurier et l'origan. Faire bouillir pendant 20 minutes. >>> 5 minutes avant la fin ajoutez le sel (ATTENTION: ne mettez pas le sel depuis le début pour que les lentilles ne durcissent pas).
- Servir les lentilles dans une assiette en ajoutant 1 cuillère à soupe de vinaigre balsamique. Servir avec 1 tranche de pain. Bon appétit!
- Alternativement, vous pouvez cuisiner le même plat sans la tomate (à gauche). On le préfère avec la tomate (à droite)
Verser la vinaigrette sur la salade, ajouter le persil et bien remuer.. Cette salade peut aussi être préparée un jour à l'avance. C'est la saison des conserves : les haricots verts à la grecque La recette "généreuse et laborieuse" qui m'a réconciliée avec la préparation des tomates farcies "Contrairement à d'autres légumes secs, la Lentille Verte du Puy ne nécessite aucun prétrempage. Découvrez cette recette de Saucisses aux lentilles du Puy. Un classique dont on ne se lasse pas ! Éplucher et émincer l'oignon. Éplucher la carotte, la couper en rondelles.
Maintenant que vous avez lu la recette de Lentilles à la Grecque (portion individuelle), c'est le moment pour vous de vous diriger vers la cuisine et de préparer d'excellents plats! Gardez à l'esprit que la préparation des aliments n'est pas une compétence qui peut être à cent pour cent au début. La méthode est nécessaire pour maîtriser l'art de la cuisine.
Si vous trouvez cette Lentilles à la Grecque (portion individuelle) recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
