Beaucoup de gens ont peur de commencer à cuisiner dahl de lentilles, patates douces, poulet de peur que la nourriture ne soit pas délicieuse. Beaucoup de choses affectent la qualité gustative de dahl de lentilles, patates douces, poulet! Tout d’abord, la qualité des ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser de bons ustensiles de cuisine toujours en bon état et propres. De plus, la qualité des ingrédients utilisés affecte également le goût, utilisez donc toujours des ingrédients frais. Ensuite, entraînez-vous davantage à reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque activité culinaire de tout cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût des aliments!
À faire dahl de lentilles, patates douces, poulet tue avoir besoin 12 Ingrédients et 8 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de dahl de lentilles, patates douces, poulet :
- Vous avez besoin 200 g lentilles vertes
- Vous avez besoin 400 g blanc de poulet coupé en dés
- Vous avez besoin 1 oignon émincé
- Vous devez vous préparer 400 g patates douces coupées en dés
- Préparer 2 carottes coupées en dés
- Vous avez besoin 1 boîte tomate concassée
- Fournir 20 cl lait de coco
- Utilisation 1 grosse CS de curry
- Préparer 1 grosse CS de curcuma
- Utilisation 1 grosse CS de persil
- Vous avez besoin Sel
- Vous avez besoin Huile d'olive
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Dahl de lentilles, patates douces, poulet pas à pas :
- Cuire les lentilles. Les égoutter et les réserver. (Sinon tu les prends déjà cuites en boîte, ça fonctionne aussi et ça fait moins de vaisselle 😁)
- Dans une cocotte, faire dorer le poulet avec un filet d'huile d'olive. Réserver.
- Mettre l'oignon émincé dans la cocotte et faire revenir avec le curry et le curcuma.
- Ajouter les patates douces, les carottes, les tomates concassées et un verre d'eau.
- Laisser mijoter 30 mn à couvert à feu doux.
- Ajouter enfin les lentilles égouttées, le poulet, le persil, le lait de coco et le sel.
- Continuer la cuisson 10 mn sans couvrir.
- Déguster !
Les retirer et les remplacer par les oignons ciselés et l'ail haché. Sel au piment d'espelette plus les épices indiquées dans la recette. Temps de cuisson suivi à la lettre et citron jaune car pas de citron vert. Excellent avec du riz thaï et de la salade verte. Ajouter la patate douce dans la cocotte.
Puisque vous avez effectivement lu la recette Dahl de lentilles, patates douces, poulet et que vous avez l'expertise dont vous avez besoin pour faire dans la cuisine. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de cuisine à faire.
Si vous trouvez cette Dahl de lentilles, patates douces, poulet recette utile, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
