Que vous soyez un étudiant universitaire qui commence simplement vos propres expériences culinaires ou un chef chevronné avec de nombreuses célébrations de souper à votre actif, il y a constamment quelque chose de nouveau à découvrir sur la cuisine. Nous espérons que ces Monggo philippin et beignets de légumes recettes et astuces pourront vous aider dans votre cuisine ce soir et vous habituer à des plats maison remarquables.
Vous pouvez avoir monggo philippin et beignets de légumes en utilisant 21 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de monggo philippin et beignets de légumes :
- Utilisation Mijoté de lentilles
- Préparer 1 gousse d’ail
- Préparer 5 g gingembre frais
- Utilisation 4 blancs d oignons nouveaux
- Vous avez besoin 120 g lentilles vertes
- Utilisation 250 ml lait de coco
- Vous devez vous préparer 450 ml bouillon de légumes
- Préparer Sel
- Vous devez vous préparer Poivre
- Fournir 50 g d’épinards
- Vous avez besoin Beignets de légumes
- Vous devez vous préparer 9-10 cas de farine
- Préparer 2 cas de sauce soja
- Vous avez besoin 1 cac de curry
- Vous devez vous préparer 1 carotte
- Fournir 1 courgette
- Utilisation 1 oignon rouge
- Utilisation 50 ml d’eau
- Utilisation 1 oeuf
- Vous avez besoin 1 gousse d’ail
- Fournir 1 petite patate douce
Déposez les beignets sur du papier absorbant, salez, poivrez et réservez au chaud jusqu'au moment de servir. Râper la pomme de terre, la courgette, le demi- poireau, le reste de l'oignon et la carotte. Servez-les bien chauds, assaisonnés de sel et de poivre. Un petit-four qui allie le moelleux au croquant de sa robe et qui fera fondre de plaisir vos invités.
Monggo philippin et beignets de légumes pas à pas :
- Velouté : éplucher et mixer le gingembre, le blanc de l’oignon et l’ail. Faire revenir le tout dans une casserole avec un peu d’huile. Ajouter les lentilles puis le bouillon de légumes chaud. Laisser mijoter 15 à 20 minutes.
- Ajouter le lait de coco et laisser mijoter 10 minutes. Ajouter les épinards frais. Réserver.
- Beignets : éplucher et mixer la carotte, l’ail, l’oignon rouge, la courgette et la patate douce. Mettre dans un saladier puis ajouter la farine, le sel, le poivre. Mélanger à la main.
- Dans un ramequin, mélanger l’œuf, l’eau et la sauce soja puis verser sur les légumes. Mélanger à nouveau. Si la pâte est vraiment trop liquide, ajouter un peu de farine.
- Faire chauffer de l’huile dans une poêle et faire cuire une louche de pâte. Retourner et faire dorer l’autre côté. Réserver sur du papier absorbant.
- Dresser l’assiette et déguster. Vous pouvez saupoudrer de gomasio le mijoté.
Poissons et légumes peuvent se muer en de délicieuses bouchées apéritives maison qui changeront des chips, cacahuètes et autres biscuits salés. En effet, les mini-portions n'auront aucune incidence sur votre ligne. J'ai laissé le reste des légumes crus. Faites chauffer votre friteuse ou de l'huile dans un récipient à bords hauts. Quand les beignets sont dorés c'est qu'il sont cuits.Égouttez sur du papier absorbant.
Maintenant que vous avez terminé cette recette de Monggo philippin et beignets de légumes, explorez actuellement les recettes, appliquez-la et appréciez également. Vous ne le reconnaissez jamais - vous avez peut-être découvert une toute nouvelle vocation.
Si vous trouvez cette Monggo philippin et beignets de légumes recette précieuse, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
