La Quotidienne Recettes

Tout le monde aime l’idée de s’asseoir autour d’un délicieux plat maison, mais avec les horaires actifs d’aujourd’hui, il peut être plus difficile que jamais de découvrir le moment de les placer l’un avec l’autre. Heureusement, l’aide est là, la recette et les conseils de 66• 🍆 Tian Provençal aux légumes et Patate douce 🍠 de cet article vous aideront à créer des repas plus sains pour votre famille en un temps remarquablement court.

Vous pouvez avoir 66• 🍆 tian provençal aux légumes et patate douce 🍠 en utilisant 10 Ingrédients et 8 pas. Voici comment vous atteindre cette.

Ingrédients de 66• 🍆 tian provençal aux légumes et patate douce 🍠 :

1. Vous devez vous préparer 1 grande patate douce (soit 300g)
2. Fournir 3 tomates
3. Vous avez besoin 2 grandes courgettes
4. Vous devez vous préparer 1 aubergine
5. Vous devez vous préparer 1 carotte
6. Vous devez vous préparer 3 gousses d’ail
7. Vous devez vous préparer 150 ml d’huile d’olive
8. Vous avez besoin Mozzarella râpée
9. Préparer Herbe de Provence et Romarin
10. Utilisation Sel/ Poivre

Découpés en tranches fines, les légumes sont rangés dans un plat à la verticale. Plat de légumes du sud de la France, le tian accompagne à merveille les barbecues de l'été. Ce plat végétarien fait chanter les cigales à lui seul … j'exagère. Tian d'automne aux patates douces et carottes.

66• 🍆 Tian Provençal aux légumes et Patate douce 🍠 instructions :

1. Coupez en rondelle votre patate douce, aubergine, courgettes, tomate.
2. Sur une plaque en verre, placée vos légumes et votre patate douce en strate.
3. Épluchez votre carotte (retirez la peau) et faites des lamelles avec un économe et placez-les par-dessus vos légumes.
4. Dans un mixeur, versez votre huile d’olive ainsi que vos gousses d’ail, le sel, le poivre, herbe de Provence et romarin. Et mixez le tout.
5. Versez votre préparation d’huile d’olive sur votre Tian aux légumes.
6. Parsemez le tout de Mozzarella râpée.
7. Enfournez 1H20 à 150•C chaleur tournante. (⚠️ ASTUCE ⚠️ au bout de 30 minutes de cuisson, prenez 100 ml d’eau froide et versez uniquement sur les patates douces, et procédez une deuxième fois 30 minutes plus tard.)
8. Et voilà c’est prêt !! Bon appétit !!

Testez cette recette de tian d'automne avec de la patate douce et des carottes pour un plat savoureux et légèrement épicé. A accompagné d'un riz et/ou d'une viande !. La recette par La saison en cuisine. Pour un tian qui change de la version provençale et qui utilise le meilleur des fruits et légumes que l'automne nous offre, réalisez cette recette à base de Pommes du Limousin AOP, de pomme de terre, de patate douce et de betterave. Variez les légumes selon vos goûts et ajoutez navet ou chou rave, mais essayez de choisir des légumes du même diamètre que les Pommes du Limousin AOP.

Vous n'avez pas besoin d'être un pro pour préparer un excellent plat. Il existe de nombreuses recettes qui semblent difficiles et frustrantes, mais qui sont en réalité plutôt simples parmi celles de 66• 🍆 Tian Provençal aux légumes et Patate douce 🍠. Nous espérons que cette recette vous aura vraiment donné confiance en vous pour la prochaine fois que vous resterez dans la zone de cuisson.

Si vous trouvez cette 66• 🍆 Tian Provençal aux légumes et Patate douce 🍠 recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.