Si vous rencontrez des difficultĂ©s ces derniers temps en cuisine lorsqu’il s’agit d’obtenir votre nourriture parfaite, vous n’ĂŞtes pas le seul. De nombreuses personnes ont un talent culinaire naturel, mais pas une expertise tout Ă fait suffisante pour prĂ©parer Ă la perfection. Ce plat 66• 🍆 Tian Provençal aux lĂ©gumes et Patate douce 🍠est un bon dĂ©but, très facile Ă prĂ©parer et Ă©galement dĂ©licieux.
À cuire 66• 🍆 tian provençal aux légumes et patate douce 🍠tue seul besion 10 Ingrédients et 8 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de 66• 🍆 tian provençal aux légumes et patate douce 🍠:
- Vous avez besoin 1 grande patate douce (soit 300g)
- Vous avez besoin 3 tomates
- Vous devez vous préparer 2 grandes courgettes
- Vous avez besoin 1 aubergine
- Utilisation 1 carotte
- Vous avez besoin 3 gousses d’ail
- Préparer 150 ml d’huile d’olive
- Préparer Mozzarella râpée
- Vous devez vous préparer Herbe de Provence et Romarin
- Fournir Sel/ Poivre
La recette par La saison en cuisine. Tian provençal aux légumes Donnez votre avis Imprimer. Enregistrer Délicieux pour accompagner des grillades ou bien un gigot d'agneau. Si vous aimez, vous pouvez parsemer le dessus, une fois le gratin cuit avec du parmesan râpé et le glisser quelques secondes sous le gril.
66• 🍆 Tian Provençal aux légumes et Patate douce 🍠instructions :
- Coupez en rondelle votre patate douce, aubergine, courgettes, tomate.
- Sur une plaque en verre, placée vos légumes et votre patate douce en strate.
- Épluchez votre carotte (retirez la peau) et faites des lamelles avec un économe et placez-les par-dessus vos légumes.
- Dans un mixeur, versez votre huile d’olive ainsi que vos gousses d’ail, le sel, le poivre, herbe de Provence et romarin. Et mixez le tout.
- Versez votre préparation d’huile d’olive sur votre Tian aux légumes.
- Parsemez le tout de Mozzarella râpée.
- Enfournez 1H20 à 150•C chaleur tournante. (⚠️ ASTUCE ⚠️ au bout de 30 minutes de cuisson, prenez 100 ml d’eau froide et versez uniquement sur les patates douces, et procédez une deuxième fois 30 minutes plus tard.)
- Et voilà c’est prêt !! Bon appétit !!
L'automne arrive tout doucement et pour l'accueillir je vous propose ma recette d'un tian aux patates douces et carottes. Ce plat végétarien conviendra à tous ceux qui veulent réchauffer leurs papilles avec une touche d'épices, à adapter selon vos goûts. Découvrez aussi la recette en vidéo en bas de. Le tian est une recette d'origine provençale qui doit son nom au plat en terre qui sert traditionnellement à le cuire. C'est un plat gratiné composé dans sa version la plus connue de légumes méridionaux : courgettes, tomates, poivrons… Oui, cela rappelle la ratatouille !
Puisque vous avez effectivement lu la recette 66• 🍆 Tian Provençal aux légumes et Patate douce 🍠et que vous avez l'expertise dont vous avez besoin pour faire dans la cuisine. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de cuisine à faire.
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