Il existe plusieurs sources d’informations sur la cuisine. Certaines informations sont adaptées aux cuisiniers expérimentés et non à l’individu typique. Il peut être déroutant de parcourir tous les détails disponibles. La bonne nouvelle est que cette recette de Taboulé réinventé au maquereau est facile à réaliser et vous donnera d’excellentes suggestions. Ils fonctionneront pour n’importe qui, même un débutant.
Vous pouvez cuire taboulé réinventé au maquereau en utilisant 11 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de taboulé réinventé au maquereau :
- Préparer 400 g semoule de blé
- Vous avez besoin 3 pincées de sel au curry
- Préparer 3 tomates
- Préparer 3 poivrons rouges cornes
- Fournir 1 oignon
- Préparer 3/4 litre d eau froide
- Fournir Poivre du moulin
- Fournir 1 branche de menthe
- Fournir 300 g filets de maquereau frais
- Vous avez besoin 3 citrons
- Vous avez besoin 1 petit bouquet de persil
Taboulé réinventé au maquereau instructions La veille: presser les citrons mettre les filets de maquereau dans un plat arroser de citron garder au frais mettre la semoule dans un saladier avec le sel au curry ajouter l eau mélanger couvrir laisser gonfler une heure puis égrener à la fourchette. Cette recette fait aussi partie des dossiers Le taboulé est devenu un des must de l'été, je vous propose ma version très fraîche avec du concombre et des herbes du jardin. Mettez le couscous dans un saladier, couvrez-le d 'eau froide. Laissez ainsi une demi-heure en soulevant de temps en temps les.
Taboulé réinventé au maquereau pas à pas :
- La veille: presser les citrons mettre les filets de maquereau dans un plat arroser de citron garder au frais mettre la semoule dans un saladier avec le sel au curry ajouter l eau mélanger couvrir laisser gonfler une heure puis égrener à la fourchette
- Éplucher l oignon le hacher grossièrement faire griller les poivrons ôter la peau les couper en lanières laver les tomates les couper en dés
- Ajouter les tomates à la semoule mélanger poivrer
- Ajouter l oignon et les poivrons bien mélanger laver et hacher les feuilles de menthe les ajouter dans le saladier
- Émietter les filets de maquereau qui ont cuit dans le citron ôter les peaux et les petites arêtes éventuelles ajouter le maquereau dans le saladier bien mélanger
- Laver le persil le ciseler l ajouter dans le saladier mélanger couvrir et mettre au frais au moins 4 h avant de servir c est prêt ! Bon appétit 😋
C'est une belle idée de repas complet pour les lunchs. Cette recette fait aussi partie des dossiers Servir le taboulé aux légumes et garnir de maquereau. Si désiré, décorer de zestes de citron. C'est une belle idée de repas complet pour les lunchs. Recettes maquereau, les dossiers recettes associés.
La préparation des aliments un plat savoureux pour les membres de votre famille ne doit pas vous coûter des heures de travail dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Taboulé réinventé au maquereau, que vous pouvez utiliser pour préparer rapidement un bon plat, bientôt votre famille profitera des fruits de votre travail.
Si vous trouvez cette Taboulé réinventé au maquereau recette précieuse, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
