En général, les gens ont d’abord abandonné quiche au blettes parce qu’ils craignent que la nourriture ne soit pas bonne. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de quiche au blettes! En partant du type d’ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité qui sont toujours propres. De plus, pour rendre la nourriture plus délicieuse, bien sûr, vous devez utiliser beaucoup d’épices pour que les plats que vous préparez ne soient pas fades. Ensuite, entraînez-vous à reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque étape de la cuisine de tout votre cœur, car la sensation d’être excité, calme et sans hâte a également un effet sur le résultat final!
Vous pouvez cuire quiche au blettes en utilisant 10 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de quiche au blettes :
- Vous avez besoin 1/4 de tasse de farine
- Utilisation 1/2 tasse beurre froid coupé en cube
- Utilisation 1/4 detasse d'eau
- Fournir 1 p de sel
- Vous avez besoin 1 oignon
- Fournir 1 tasse hachée de blettes
- Utilisation 4 oeufs
- Fournir 1/2 tasse lait
- Utilisation 1/2 tasse fromage râpé
- Utilisation Sel et poivre
Piquez la pate avec une fourchette. Mélanger dans un récipient les oeufs, le lait la farine et une pincée de poivre et de sel. Ajouter le mélange aux blettes et lardons dans le moule à tarte. Je vous présente ici ma recette de la tarte aux feuilles de blettes.
Quiche au blettes instructions :
- Préparation de pâte mélanger la farine le beurre et l'eau et le sel en sorte à obtenir une boule répartissez la dans un moule et laissé reposer 30mn au frigo
- Préparation des blettes faites revenir dans 2 c d'huile d'olive laisser refroidir mélanger les œufs le lait et la moitié du fromage incorporez le tout avec les blettes rajouter le sel le poivre puis sortez le moule du frigo verser le mélange soupoudrer du fromage qui rester enfourner pour 30mn dans un four préchauffer 180degres
- Bon appétit manger les blettes c healtyfood c bon pour la santé
Elle vous permettra de cuisiner ce légume qu'on néglige parfois par méconnaissance. C'est dommage car les blettes sont pleines de bienfaits, et succulentes lorsqu'elles sont bien cuisinées et assaisonnées. C'est l'été et les blettes sont magnifiques sur le marché ce matin, alors allons-y ! J'ai donc improvisé une quiche aux blettes et à la fêta. Je n'avais pas de fond de tarte au frigo, je l'ai donc faîte moi même.
Maintenant que vous avez terminé cette recette de Quiche au blettes, explorez maintenant les recettes, implémentez-la et profitez-en. Vous ne savez jamais - vous avez tout simplement découvert une nouvelle vocation.
Si vous trouvez cette Quiche au blettes recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
