La cuisine est peut-être l’une des plus anciennes compétences au monde. Cela ne signifie pas qu’il existe des restrictions à l’expertise facilement disponible pour le cuisinier qui envisage de renforcer ses capacités. Même les meilleurs cuisiniers, même les professionnels, peuvent constamment découvrir de nouveaux plats, approches et techniques pour améliorer leurs compétences en cuisine, alors essayons cette recette de Taboulé réinventé au maquereau , nous espérons que vous aimerez il.
Vous pouvez cuire taboulé réinventé au maquereau en utilisant 11 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de taboulé réinventé au maquereau :
- Utilisation 400 g semoule de blé
- Vous devez vous préparer 3 pincées de sel au curry
- Vous devez vous préparer 3 tomates
- Vous avez besoin 3 poivrons rouges cornes
- Utilisation 1 oignon
- Fournir 3/4 litre d eau froide
- Fournir Poivre du moulin
- Vous devez vous préparer 1 branche de menthe
- Fournir 300 g filets de maquereau frais
- Utilisation 3 citrons
- Vous avez besoin 1 petit bouquet de persil
Taboulé réinventé au maquereau instructions La veille: presser les citrons mettre les filets de maquereau dans un plat arroser de citron garder au frais mettre la semoule dans un saladier avec le sel au curry ajouter l eau mélanger couvrir laisser gonfler une heure puis égrener à la fourchette. Cette recette fait aussi partie des dossiers Le taboulé est devenu un des must de l'été, je vous propose ma version très fraîche avec du concombre et des herbes du jardin. Mettez le couscous dans un saladier, couvrez-le d 'eau froide. Laissez ainsi une demi-heure en soulevant de temps en temps les.
Taboulé réinventé au maquereau instructions :
- La veille: presser les citrons mettre les filets de maquereau dans un plat arroser de citron garder au frais mettre la semoule dans un saladier avec le sel au curry ajouter l eau mélanger couvrir laisser gonfler une heure puis égrener à la fourchette
- Éplucher l oignon le hacher grossièrement faire griller les poivrons ôter la peau les couper en lanières laver les tomates les couper en dés
- Ajouter les tomates à la semoule mélanger poivrer
- Ajouter l oignon et les poivrons bien mélanger laver et hacher les feuilles de menthe les ajouter dans le saladier
- Émietter les filets de maquereau qui ont cuit dans le citron ôter les peaux et les petites arêtes éventuelles ajouter le maquereau dans le saladier bien mélanger
- Laver le persil le ciseler l ajouter dans le saladier mélanger couvrir et mettre au frais au moins 4 h avant de servir c est prêt ! Bon appétit 😋
C'est une belle idée de repas complet pour les lunchs. Cette recette fait aussi partie des dossiers Servir le taboulé aux légumes et garnir de maquereau. Si désiré, décorer de zestes de citron. C'est une belle idée de repas complet pour les lunchs. Recettes maquereau, les dossiers recettes associés.
Vous n'avez pas besoin d'être un pro pour cuisiner un excellent repas. Il existe de nombreuses recettes qui semblent difficiles et accablantes, mais qui sont en fait plutôt simples parmi celles de Taboulé réinventé au maquereau. Nous espérons vraiment que cette recette vous aura donné une certaine confiance en vous pour la prochaine fois que vous serez dans la cuisine.
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