Que vous soyez un étudiant universitaire qui commence simplement vos propres expériences culinaires ou un chef chevronné avec de nombreuses célébrations de souper à votre actif, il y a constamment quelque chose de nouveau à découvrir sur la cuisine. Nous espérons que ces Salade de patate douce thon et epinard recettes et astuces pourront vous aider dans votre cuisine ce soir et vous habituer à des plats maison remarquables.
À cuire salade de patate douce thon et epinard tue avoir besoin 7 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de salade de patate douce thon et epinard :
- Vous devez vous préparer 750 g patate douce
- Utilisation 3 oeufs
- Vous avez besoin 1 boîte maïs
- Vous devez vous préparer 1 oignon rouge
- Préparer 2 grosses tomates
- Fournir 1 boîte thon
- Préparer 300 g pousses d'épinard
Peler les patates douces et les couper en fines tranches. Dans un bol, mélanger la moitié du Boursin avec le thon, les épinards, l'oignon et le bouillon de légumes. Cette salade est non seulement facile et rapide à préparer, mais aussi saine et gourmande. Lavez les épinards, équeutez-les et coupez les grandes feuilles. Épluchez l'échalote, émincez-la finement.
Salade de patate douce thon et epinard instructions :
- Éplucher et faire cuire les patates douces. Cuisson pendant 40 min. Un peu de sous cuisson pour que les patates restent fermes sinon ça devient de la bouillie
- Faire cuire les 3 oeufs
- Dans un saladier mettre le maïs. Laver et couper les tomates. Rajouter l oignon coupé en tout petit morceaux et le thon.
- Une fois les patates cuites.attendre qu'elles soient froides. Couper les en fines rondelles et les mélanger au reste du saladier.
- Enfin mettre les pousses d'épinard et les oeufs couper en deux
- Et assaisonner huile d'olive et vinaigre balsamique sel et poivre. Et voilà
Salade de patate douce thon et epinard Couvre-chef à globalité le monde, cette fois nous-mêmes vous proposons salade de patate douce thon et epinard recettes de plats obligeants à voir. Nous-mêmes partagerons avec toi-même les recettes que vous recherchez. Je l'ai événement discordantes jour et c'est tellement élégant que toi-même allez exalter. Savourez le meilleur de la saison dans cette sensationnelle salade d'accompagnement. Des patates douces hachées sont garnies de radicchio, de clémentines, d'épinards, de pacanes, de féta et de dattes.
La cuisine est un type d'art et cela prend du temps et de la pratique pour obtenir une expérience et une expérience équivalentes dans le domaine. Il existe de nombreux types de préparations alimentaires ainsi que plusieurs sortes d'aliments provenant de sociétés différentes. Appliquez ce que vous avez vu de la recette de Salade de patate douce thon et epinard, cela vous aidera certainement dans vos projets de cuisine.
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