Beaucoup de gens n’osent pas cuisiner tian de courgette tomate poivron & mozzarella disposé sur un riz aux oignons caramélisés de peur que la nourriture ne soit pas comme prévu. Beaucoup de choses affectent la qualité gustative de tian de courgette tomate poivron & mozzarella disposé sur un riz aux oignons caramélisés! Tout d’abord, la qualité des ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser de bons ustensiles de cuisine toujours en bon état et propres. Ensuite, pour rendre la nourriture encore plus délicieuse, bien sûr, vous devez utiliser diverses épices pour que le plat obtenu ne soit pas plat. Ensuite, multipliez la pratique pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque étape de la cuisine avec tout votre cœur, car la sensation d’être enthousiaste, calme et pas pressé affecte aussi le goût de la cuisine!
À cuire tian de courgette tomate poivron & mozzarella disposé sur un riz aux oignons caramélisés tue avoir besoin 10 Ingrédients et 7 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de tian de courgette tomate poivron & mozzarella disposé sur un riz aux oignons caramélisés :
- Utilisation 1 verre de riz cru
- Fournir 2 belles courgettes
- Utilisation 5 tomates
- Utilisation 1 petit poivrons vert
- Utilisation 1 gros oignon jaune
- Fournir 1 boule mozzarella
- Vous devez vous préparer Basilic, thym
- Vous devez vous préparer 1 filet d’huile d’olive
- Utilisation Sel
- Vous avez besoin Poivre
Un tian aux légumes du sud composé d'aubergine, tomate et poivron. Disposez les rondelles de légumes en alternant entre les tranches d'aubergines, de courgettes jaunes et vertes ainsi que les tomates. Servez-le chaud avec du rôti de porc, par exemple et dégustez. Li tian de légumes est un plat bien coloré de Provence avec des bons légumes de saison.
Tian de courgette tomate poivron & mozzarella disposé sur un riz aux oignons caramélisés instructions :
- Lancez la cuisson du riz en fonction des indications du paquet. En parallèle, épluchez l’oignon et tranchez le en lamelles fines. Faire cuire dans une noisette de beurre l’oignon dans une poêle bien chaude et remuez régulièrement afin de les caraméliser pendant 10-15 min.
- Lavez et coupez en rondelles fines les courgettes, les tomates, le poivron et la boule de mozzarella.
- Une fois le riz cuit, mélangez-le aux oignons caramélisés. Rectifiez l’assaisonnement en sel et en poivre. Pour les gourmands, on peut aussi rajouter une ou deux cuillères à soupe de coulis de tomate.
- Huilez légèrement le plat et versez le riz aux oignons en tassant légèrement le dessus.
- Préchauffez le four à 180 degré. Intercalez ensuite les rondelles de courgette, tomate, poivron et mozzarella sur tout le dessus du plat.
- Salez et poivrez. Parsemez de basilic, de thym et versez filet d’huile d’olive sur tout le plat.
- Enfournez à chaleur tournante pour environ 30 à 35 min. Bon appétit 😋
On tente de le faire ? Lavez les légumes et coupez-les en rondelles sauf le poivron jaune, lui en lamelles. Enlevez le sel et badigeonnez-les d'huile d'olive. Tian courgettes, tomates et mozarelle Tres bon et leger (a condition de ne pas mettre la boule de mozarella entiere), ideal pour un repas du soir, ou en accompagnement d'une viande. Ma suggestion : Rajouter qq olives noires et qq champignons.
La préparation des aliments un plat savoureux pour les membres de votre famille ne doit pas vous coûter des heures de travail dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Tian de courgette tomate poivron & mozzarella disposé sur un riz aux oignons caramélisés, que vous pouvez utiliser pour préparer rapidement un bon plat, bientôt votre famille profitera des fruits de votre travail.
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