Tout le monde aime l’idée de s’asseoir autour d’un délicieux plat maison, mais avec les horaires actifs d’aujourd’hui, il peut être plus difficile que jamais de découvrir le moment de les placer l’un avec l’autre. Heureusement, l’aide est là, la recette et les conseils de Velouté patate douce au lentilles corail de cet article vous aideront à créer des repas plus sains pour votre famille en un temps remarquablement court.
À cuire velouté patate douce au lentilles corail tue avoir besoin 7 Ingrédients et 1 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de velouté patate douce au lentilles corail :
- Vous devez vous préparer 5 patates douces
- Vous devez vous préparer 1 oignon
- Vous avez besoin 2 carottes
- Utilisation 150 g lentilles corail
- Vous avez besoin 80 cl d'eau
- Vous avez besoin 1 Maggie ou un peu bd e bouillon
- Utilisation Sel poivre
Ajouter le lait de coco, et passer le velouté au blender. Je mets dans un autocuiseur les patates douces, les carottes et les lentilles. Velouté de patate douce et lentilles corail : une recette IG bas facile et savoureuse. Et je déclare officiellement la saison des soupes, potages et autres veloutés, … OU-VER-TE!
Velouté patate douce au lentilles corail instructions :
- Éplucher vos légumes, couper grossièrement, placez les dans votre robot ou grande casserole. Rincer vos lentilles, ajoutez les aux légumes, assaisonner à votre convenance. Couvrer d'eau puis laissez cuire 35/40 minutes
Ne te fie pas au soleil du jour, ce soir, il fera froid et tu seras contente de savourer un bol de soupe bien chaud… Tu sais, avant je détestais les soupes. Je trouve ça inintéressant au possible. Peler la patate douce et la carotte et les couper en morceaux, ainsi que la courgette (ne pas la peler si elle est bio, cela fait de jolis points verts au final). Epluchez et coupez en morceaux la patate douce. Faire revenir dans une cocotte les oignons dans un peu d'huile.
Vous n'avez pas besoin d'être un professionnel pour préparer un excellent repas. Il y a beaucoup de recettes qui semblent difficiles et accablantes, mais qui restent en fait, assez simples parmi celles de Velouté patate douce au lentilles corail recette. Nous souhaitons que cette recette vous ait insufflé une certaine confiance en vous pour la prochaine fois que vous resterez dans la cuisine.
Si vous trouvez cette Velouté patate douce au lentilles corail recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
